Welke bacteriën heb jij op je tong?
De tong is een belangrijk orgaan voor de mondgezondheid en het huisvest een breed scala aan bacteriën. Deze bacteriën kunnen variëren in soort, en sommige kunnen bijdragen aan mondproblemen zoals slechte adem (halitose), tandbederf en tandvleesziekten. Hier zijn enkele van de belangrijkste bacteriën die op de tong te vinden zijn:
1. Streptococcus mutans
Wat het doet: Streptococcus mutans is een van de belangrijkste bacteriën die betrokken is bij tandbederf. Het voedt zich met suikers en produceert zuren die het tandglazuur kunnen aantasten en leiden tot gaatjes.
Locatie: Het komt vaak voor op de tong, vooral in de achterste delen waar de tong in contact komt met voedselresten.
2. Fusobacterium nucleatum
Wat het doet: Fusobacterium nucleatum speelt een rol bij tandvleesontsteking en parodontitis. Het kan ook bijdragen aan de vorming van tandplak.
Locatie: Deze bacterie is vaak aanwezig op de tong en het tandvlees.
3. Porphyromonas gingivalis
Wat het doet: Deze bacterie wordt vaak geassocieerd met ernstige tandvleesziekten zoals parodontitis. Het produceert gifstoffen die ontstekingen veroorzaken en het tandvlees beschadigen.
Locatie: Het komt voor in de mond, vooral bij mensen met ontstoken tandvlees of parodontitis.
4. Treponema denticola
Wat het doet: Treponema denticola is een spiraalvormige bacterie die betrokken is bij de ontwikkeling van tandvleesziekten, met name chronische parodontitis.
Locatie: Deze bacterie komt vaak voor op de tong en in de ruimte tussen de tanden en het tandvlees.
5. Lactobacillus spp.
Wat het doet: Lactobacillus is een andere bacterie die betrokken is bij tandbederf, omdat het ook zuren produceert die het tandglazuur kunnen aantasten.
Locatie: Het komt voor in de mond en op de tong, vooral na het eten van suikerhoudende voedingsmiddelen.
6. Actinomyces spp.
Wat het doet: Actinomyces-bacteriën helpen bij de opbouw van tandplak en zijn betrokken bij tandbederf en tandvleesontsteking.
Locatie: Deze bacteriën kunnen zich ophopen op de tong en tandvlees.
7. Veillonella spp.
Wat het doet: Veillonella is een bacterie die zich voedt met melkzuur, een bijproduct van andere bacteriën zoals Streptococcus mutans. Hoewel het zelf niet schadelijk is, kan het bijdragen aan de mondflora en de zuurgraad beïnvloeden.
Locatie: Het is vaak te vinden in de mondholte, inclusief de tong.
8. Corynebacterium spp.
Wat het doet: Deze bacteriën zijn vaak betrokken bij slechte adem (halitose) en kunnen een stinkende geur veroorzaken door de afbraak van eiwitten.
Locatie: Ze komen vaak voor op de tong, vooral op de achterkant waar zich veel bacteriën en voedselresten ophopen.
9. Bacteroides spp.
Wat het doet: Bacteroides-bacteriën helpen bij de afbraak van complexere koolhydraten in de mond, maar kunnen ook betrokken zijn bij tandvleesontstekingen en andere mondgezondheidsproblemen.
Locatie: Ze kunnen op de tong en in de mondflora worden aangetroffen.
10. Neisseria spp.
Wat het doet: Neisseria is een groep bacteriën die zowel schadelijk als nuttig kan zijn voor de mondgezondheid. Sommige soorten kunnen bijdragen aan slechte adem, terwijl andere helpen bij de afbraak van organisch materiaal in de mond.
Locatie: Ze zijn vaak aanwezig op de tong en het slijmvlies in de mond.
Hoe beïnvloeden deze bacteriën je mondgezondheid?
Veel van deze bacteriën zijn niet direct schadelijk, maar wanneer ze zich ophopen en zich in grote hoeveelheden voordoen, kunnen ze leiden tot verschillende mondgezondheidsproblemen, zoals:
Slechte adem (halitose): Bacteriën op de tong, vooral die met een onaangename geur, kunnen bijdragen aan een slechte adem.
Tandbederf: Bacteriën zoals Streptococcus mutans produceren zuren die het tandglazuur kunnen aantasten en leiden tot gaatjes.
Tandvleesontsteking en parodontitis: Bacteriën zoals Porphyromonas gingivalis en Fusobacterium nucleatumkunnen ontstekingen in het tandvlees veroorzaken, wat kan leiden tot bloedend tandvlees, pijn en zelfs het verlies van tanden.
Het belang van tongschrapen
Tongschrapen is een effectieve manier om bacteriën, voedselresten en dode cellen van de tong te verwijderen. Door dit dagelijks te doen, kun je de ophoping van bacteriën verminderen, de mondfrisheid verbeteren en de kans op tandbederf en tandvleesproblemen verkleinen. Het helpt ook om een gezondere mondflora te behouden, waardoor de balans tussen schadelijke en nuttige bacteriën in de mond in stand wordt gehouden.
Samengevat: de tong is een belangrijke bron van bacteriën die invloed kunnen hebben op je mondgezondheid. Door regelmatig je tong schoon te maken met een tongschraper, kun je de ophoping van schadelijke bacteriën verminderen en je mondgezondheid verbeteren.
Wil je nu graag meer informatie en een afspraak maken?
Klik hier voor het maken voor een afspraak. Dit kan je gemakkelijk online zelf doen. Ik zit gevestigd aan de Bieslookstraat 31-1 in de wijk Ulgersmaborg in Groningen. De route naar de praktijk vind je hier.
